大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于3岁宝宝吃饭桌子的问题,于是小编就整理了1个相关介绍3岁宝宝吃饭桌子的解答,让我们一起看看吧。
3周岁宝宝不爱吃饭是怎么回事?
大家好,我是小强,今天回答一下关于三周岁宝宝不喜欢吃饭是怎么回事这个问题。
不喜欢吃饭,是否零食过多或运动量不足或者其他的等等原因。以下几点呢,是根据自己的经历分析的原因,希望能对大家有所帮助。
问题一:边吃边玩
孩子到三岁左右,就引导他乖乖地坐着吃饭,不可边吃边玩。
孩子吃饱了,就不要再硬塞给他吃。
进餐时尽可能排除引发孩子玩的因素,并尽可能将看电视与吃饭时间错开。这也需要父母能以身作则。
问题二:挑食
1让孩子有选择的自由,与大人一样,选择食物也有好恶之分。可以允许孩子有一定的选择权。
营造温馨用餐气氛,共同布置餐桌,让孩子选择安排餐具、座位。进餐时有轻松的交流。
对某一食物挑食,母亲可以采用一些建议的口吻或说话技巧(例:先吃什么后吃什么,吃三口或两口,可以和某种菜混在一起吃),但是允许选择决不是迎合孩子的挑食。有些父母常常事先征求孩子的意见,问他想吃什么好菜,这无疑是教他学会挑食。允许选择一般是在孩子自己提出不愿吃的时候。
2如果孩子因身体的原因引起食欲和胃口的变化,千万不要在孩子面前表现出过分担心和着急,细心观察,调整饮食,过一阶段自然会好的。
3时常启发孩子对食物的兴趣。可以用小故事启发孩子。
宝宝不想吃饭是家长最关注的问题。家长煮了一碗饭,做了一大堆东西,但是小孩吃1-2口就不想吃了,家长心里很难受,担心小孩的生长发育会不会出现问题,这点家长应该注意。有些家长知道在小婴儿时期就有溢奶,其实就是不想吃饭有一个时间,但是这个时间不能很长,一般都是1-2周以后慢慢就恢复。但是多数都是存在一个问题,就是消化道功能有问题,这种情况先用帮助消化的药物就可以解决。其他方面最常见的就是有些小孩喉咙发炎,没有发烧、咳嗽等表现,所以家长也不在意,但是小孩就是不想吃东西,此时就要注意小孩是否存在喉咙发炎,是不是有疼痛导致不想吃的一种改变。如果孩子有消化道症状,就是有拉肚子或者几天不排大便,这部分就容易发现。但是喉咙发炎,有些小孩不想吃东西,一个星期左右必须到医院检查。另外,还有就是有关心理行为问题,不要强迫孩子进食,吃东西要自然,保证饮食多样化,让孩子慢慢感兴趣,这样他就会自己主动吃饭。但是如果这方面都做到了,小孩还是不想吃,要到医院去检查,按照医生的指导先用点消化药。如果依然不能改善其症状,也需要考虑体内是否存在其它问题。作为家长,小孩不吃东西自己会很紧张,但是紧张没有用,必须去查明原因,不要等到影响到生长发育再去,此时再去就医就太晚了。所以一有不想吃饭的情况,就要找原因,小婴儿可以有溢奶的时间,但是已经上幼儿园,到外面活动的这些小朋友,一般要注意明确孩子不想吃饭的原因。
这是偏食的苗头。据权威报告,中国幼儿有偏食的占到了40%—60%。
可以采取的办法有
1.避免在吃饭的时候过度关注孩子。在现今,五六个家长,一吃饭,都把眼睛盯着孩子,孩子越被关注越不好好吃。
2 等孩子饿了再吃。很多家长,光想着让孩子多吃,结果孩子不饿就应让吃。这样久了,孩子就对吃饭没兴趣了。
3.控制吃饭时间,不能让孩子无限的吃下去。一般不要超过25分钟。过了时间,孩子想吃也不要给。
到此,以上就是小编对于3岁宝宝吃饭桌子的问题就介绍到这了,希望介绍关于3岁宝宝吃饭桌子的1点解答对大家有用。