爬桌子睡觉起来打嗝，爬桌子睡觉起来打嗝是什么原因引起的

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于爬桌子睡觉起来打嗝的问题，于是小编就整理了2个相关介绍爬桌子睡觉起来打嗝的解答，让我们一起看看吧。

为什么趴在桌子上睡觉，起来的时候总爱打嗝？

趴在桌上午睡会影响消化，一般人中午饭都吃得较多，而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉，胃的消化功能很容易受到影响，造成胃部的胀气。

采用这种姿势午睡还影响呼吸。由于它使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，胸廓也不能很好舒展，体内氧气供应自然会不充足。进去的多出来的少在胃里形成的气流所以打嗝。趴着睡觉的时候会让气道跟食道更紧密的压在一起，所以吸气的时候，空气有一部分被吸到胃里去了，当你醒的时候就有这样的感觉，感觉腹胀。趴着睡觉的时候可以垫一个小枕头，或者等你醒的时候喝一杯水，接着就会打嗝了气体就会排出来了。不过最好还是不要趴着睡觉，趴着睡觉对颈椎也是有伤害的，长时间趴着睡的话会导致颈椎弯曲。

趴着睡觉就打嗝，怎么回事？

趴在桌上睡觉打嗝这种情况，常常是由于体位的关系而导致的结果。由于趴在桌子上的时候，贲门口括约肌的松弛，导致气体随着食道通过贲门口，进入到胃腔。而这种持续时间比较长的，会导致胃腔内的气体积聚到一定程度，而引起膈肌痉挛的特点。膈肌的反复的痉挛会引起打嗝、嗳气等症状，多数是由于体位的变化而导致的情况。

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